1、就是还原你原本的页面内容。但这样做意义不大，辛苦的找了关键词进行优化，到最后又得重新删除重做，这是件非常郁闷的事情，而且就算恢复了，那等于又上了原来的轨道，也就是没有任何进步，不建议这样做。
2、降低你的优化程度，可能是你做得太太太明显了，比如加粗加红什么的，搜索对这类非常感冒，一检索到新的加粗加红的，而这些词和你的关键字有关，一般就判断为作弊，没有什么为什么。
3、分析你新的关键词和旧的是否没有关联或者差别太大，如果差别太大，没有任何悬念，肯定倒退，然后进入一段长达几十天的观察期，一般的后果，就是百度K掉你所有的页面，只保留一个快照一个月以前的主页。
4、如果你按上面的步骤进行补救，然后坐着等待，那需要的时间太长，也不合算，这时候就需要去继续引导百度蜘蛛，但这时候切记不要在外链的连接名中使用你新的关键词，否则搜索会再次进行判断，增加危险的机率，所以最好等优化后，网站安全过渡半个月以上，再进行网站外部关键词权重连接。
5、如果你没有做过优化，但百度快照又倒退，那就说明你站的内容复制性太强，或者没意义，那这种情况比较简单，什么都不用管，多找些原创的内容，多更新下网站，几天就恢复。如果没恢复，那就说明你这网站的内容已经没有多大意义了，建议放弃。
其实，对于已经稳定的网站重新做优化，是非常非常危险，一不小心，很容易马上被降权，那不管以后怎么样，至少多浪费了几十天的时间。
我们可以把百度比喻成一个野生的狗狗，如果你和它熟悉了，经常扔东西给他吃，又好吃，它自然天天来，如果有一天你扔了不同的东西，他肯定会提高警惕，跑得远远的，因为他吃过太多这样的亏，比如垃圾站，黑帽SEO等，然后进行观察期，保持远远的距离，可能几天后会再去吃下，也可能几十天都不去吃，毕竟他可以选择的对象太多了。所以遇到这情况，我们就要检查这食物，而最重要的就是这食物的类型，如果是很热门的关键词，比如狗经常吃的毒包子，那恭喜你，很肯定它就永远远离你了，那如果是稀罕些的，表里如一的，那OK，很容易继续和狗再建立起友好关系。
今天看了下百度快照，几个站也倒退了，回想分析下原因，不外乎这几种，其实都很好解决，重要的是时间，唉，时间。但我们站长最耗不起的就是时间，服务器费，宽带费，生活费，所以各位在优化的时候，最好小心小心再小心。
